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2019.4.24 센타의 하루
작성자 : 관리자(phl4321@nate.com)  작성일 : 19.04.24   조회수 : 104

4월 24일 수요일입니다. 새벽부터 오전까지 촉촉한 비가 내렸습니다. 기온은 어제 오늘 23도를 넘나들어 여름날씨처럼 덥게 느껴졌는데 내일부터는 봄기온으로 돌아온답니다.

오늘 더웠다고 내일 옷을 얇게 입고 오시면 않되겠습니다.

오늘 아침 체조는 1반 배윤표 선생님, 2반 한만분 복지사님 진행으로 손 지압으로 혈액순환을 좋게하고 관절 운동으로 보행에 도움이 되는 동작을 하고 마무리로 소리내기로 목 건강을 챙기는 시간을 갖었습니다.

오후에는 천재순 강사님이 오셔서 어르신들 신체건강 기능회복 수업을 진행해 주셨습니다. 인지게임으로 치매 예방을, 스트레칭과 율동, 체조, 스판밴드를 이용한 체조로 기능회복에 도움을 드리는 시간이었습니다.

마지막으로 수업 끝맺음은 어르신들의 행복과 건강을 염원하는 기도를 해 주셨습니다.

 

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