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2019.3.20 센타의 하루
작성자 : 관리자(phl4321@nate.com)  작성일 : 19.03.20   조회수 : 116

3월 20일 수요일입니다. 오전에는 미석먼지, 오후에는 미세먼지를 씻겨주는 비가 내리고 있습니다. 내일은 오저에만 비예보가 있고 맑고 깨끗하고 포근한 날씨가 될거라 합니다. 어르신들 활동하시기에 무리없겠습니다.

오늘 아침체조는 1반 배윤표 선생님, 2반 한만분 복지사님 진행으로 목 건강을 위한 크게 소리내기, 복식호흡, 팔,다리 관절 운동으로 마무리하였습니다.

오후에는 수요일마다 오시는 천재순 강사님의 신체기능회복 수업으로 어르신들과 봄과 관련된 재미난 이야기와 연상 단어 말하기, 손 유희, 스트레칭 체조로 몸도 마음도 건강해지는 수업으로 한 시간동안 진행되었습니다.

어르신들 많이 웃으시고 많이 몸을 움직여보는 시간이었습니다.

 

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