3월 6일 수요일입니다. 24절기상 경칩입니다. 경칩은 겨울잠을 자던 동물이 깨어나고 대동강물도 풀린다고 합니다. 오늘도 미세먼지는 많았지만 영상 기온 춥지 않았습니다.

날씨도 많이 풀려 어르신들 운동하기에는 딱 좋은 기온입니다. 아침체조는 1반 고종순 시설장님, 2반 배윤표 선생님 진행으로 힘뇌체조와 관절 운동으로 진행되었고 마무리는 함성으로 소리를 크게 내었습니다.

오후에는 신체기능회복 수업으로 천재순 강사님이 오셔서 수업을 해 주셨습니다. 몸을 부드럽게 풀어주는 스트레칭과 손 유희, 인지게임과 율동 등 다양한 동작으로 어르신들 신체건강에 도움을 주셨습니다.

마지막으로 어르신을 건강을 기도해 주시고 한 분 한 분 인사 나누시고 다음주에 만나자 약속 하시고 수업을 마쳤습니다.