1월 16일 수요일입니다. 날씨가 많이 추웠던 하루입니다. 내일 기온이 잠깐 올랐다가 모레부터 다시 추워진답니다. 그런데 미세먼지가 또 기승을 부릴거라는 예보이니

등원하실때 마스크 꼭 착용하셔야 되겠습니다.

오늘도 따끈한 차 한 잔 드시고 아침체조에 참여하셨습니다. 1반 한만분 복지사님, 2반 배윤표 선생님 진행으로 혈액순환에 도움이 되는 박수체조와 보행을 돕는

관절 운동으로 진행되었습니다.

오늘 점심식사는 취나물 밥과 두부탕국, 소고기 버섯볶음 등을 드셨는데 취나물 밥이 맛있다고 더 드시기도 하고 인기였습니다.
밥도 더 드시고 다음에 또 해 달라시며 맛있게 드셨습니다.

오후에는 천재순 강사님의 신체기능회복 수업으로 스트레칭과 손 유희, 인지게임, 색깔 천을 이용한 율동과 체조로 한 시간 동안 알차게 수업을 하셨습니다.

점심때 취나물 밥을 많이 드셔서 과식했다 하셨는데 수업때 많이 움직여서 소화 다 되었다고 저녁식사도 한 그릇 뚝딱 드셨습니다. 잘 드시고 잘 움직이시고 잘 웃으시고

넘 감사한 하루였습니다.