1월 27일 토요일입니다. 1월 마지막 주말 날씨도 풀리고 가볍게 산책하기 좋은 날씨입니다. 우리 어르신들 센타로 산책오셔서 친구들과 운동하시고 맛난 식사도 하시고 그림도 그리시며

주말을 알짜게 보내셨는데요

아침체조로 1반 임 란 팀장님, 2반 강미숙복지사님 진행으로 스트레칭과 힘뇌체조, 숫자세며 걷기와 실버체조로 몸을 풀었습니다.

오후에는 신체활동으로 1반은 볼링 게임과 짐볼 게임, 2반은 세라밴드와 소프트볼을 이용한 체조와 율동을 하였습니다.
공원으로 산책은 못나가시지만 실내운동으로 건강 지키는 하루였습니다.