1월 25일 목요일입니다. 24년 1월도 종반으로 넘어가고 있습니다. 새해가 되면 계획을 세우며 시작하는데 가족 여러분 계획과 목표대로 이루고 계신지요? 어르신들의 새해 계획은 다른게 있겠습니다.

아프지 않고 건강하게 즐겁게 계시는 것이지요. 그 바램을 이루고자 열심히 운동하시고, 식사도 잘하시고, 약도 잘 드시고 계시지요! 그 바램대로 하루하루 이뤄가고 있습니다!

오늘 바램의 첫 시작은 아침체조입니다. 심순주 시설장님과 이규옥 복지사님 진행으로 스트레칭으로 몸을 풀고 머리부터 발끝까지 순서대로 자극을 주고 걷기운동과 음악 율동으로 마무리하였습니다.
오후 체조는 인지활동으로 이완우 선생님이 가족 촌수에 대해 공부해 보는 시간 갖었습니다.

오후 프로그램에 김인숙 전래도구놀이 강사님 오셔서 전래도구를 이용한 체조와 율동, 인지게임 등으로 어르신들 신체건강과 뇌 건강을 위해 열심히 운동하시도록 해 주셨습니다.