24년 1월 3일 수요일입니다. 이번 겨울은 눈과 비가 자주 내리는데요. 오늘도 많은 양은 아니지만 비와 눈이 내렸습니다. 주말까지 강추위가 예고되어 있으니 빙판길 감기,독감 걸리지 않도록

유의하셔야 되겠습니다.

아침체조로 스트레칭과 낙상예방을 위한 다리 근력운동과 걷기운동을 집중적으로 실시하였고 목 건강을 위한 목소리 크게 내기를 하였습니다. 오후체조는 세라밴드를 이용한 스트레칭을 하였습니다.

오후에는 박혜숙 노래강사님 수업으로 김성환 가수의 노래 "밥 한 번 먹자"를 새로 배우고 겨울 동요와 어르신들 좋아하시는 트롯트를 합창으로 불러보고 개별 노래로 노래 솜씨를 뽐내었습니다.