12월 7일 목요일입니다. 오늘은 24절기중 눈이 제일 많이 내린다는 대설입니다. 그런데 기후 온난화 현상으로 비가 내리고 미세먼지가 있는 대설이 되고 말았습니다.

미세먼지가 높은 날은 되도록 외출을 삼가하시고 환기도 자제해야 합니다. 어르신들은 호흡기 질환에 취약하기 때문에 조심하셔야 합니다.

오늘 아침체조는 스트레칭과 힘뇌체조, 격려박수, 동영상 건강체조를 하였습니다. 매일 체조를 하시기 때문에 이른 점심이여도 식사를 맛있게 많이 드시는 편인 것 같습니다.

오후 체조는 이완우 선생님 진행으로 체조는 쉬고 인지게임으로 초성 퀴즈, 낱말 맞추기를 하였습니다.

오후 프로그램 전에 각자 활동으로 휴식을 취하시고 간식도 드시는데 오늘 간식은 특별히 원장님의 고향에서 보내주신 늙은 호박으로 조리사님 맛있게 죽으로 만들어 주셔서

든든한 건강간식을 드셨습니다.

오후에는 전래도구놀이 김인숙 강사님 오셔서 여러 도구를 가져오셔서 재미난 놀이와 율동으로 어르신들 신체기능회복과 잔존기능 강화에 도움을 주셨습니다.