11월 15일 수요일입니다. 내일 비 소식이 있어서인지 영상기온으로 높아졌습니다. 지속적으로 공지드리지만 환절기 어르신들 질병에 노출되기 쉬우니 조심. 관리하셔야 합니다.

특히 올해는 독감이 유행이라 합니다. 예방접종을 했어도 걸릴 수 있으니 유의하시기 바랍니다.

오늘 아침체조는 힘뇌체조와 연상게임, 실버 건강 체조, 박수체조를 하여 전신 자극운동을 하였습니다.

비빔밥을 점심으로 드시고 각자 활동 색칠공부, 찜질, 운동 등으로 휴식을 취하시고, 조리사님이 직접 농사지으신 찐고구마를 간식으로 드시고 오후 프로그램에 참여하셨습니다.

오후 수업은 박혜숙 강사님의 노래교실로 합창과 복습, 개별 노래를 하고 박서진의 "진아야"를 새로 배웠습니다. 약간 어려운 노래라 한 소절 한 소절 천천히 반복해서 배워 보았습니다.