11월 8일 수요일입니다. 24절기 중 겨울을 알리는 입동입니다. 입동 추위가 있다더니 정말 그런 것 같습니다. 어르신들 두툼한 점퍼로 따뜻하게 입고 오셨습니다.
날이 추워지니 어르신들 몸이 찌뿌둥하신지 휴식시간에 따뜻한 찜질방이 인기입니다.

아침체조는 1반 강미숙 복지사님, 2반 이규옥복지사님 진행으로 스트레칭과 슬로터치,걷기운동과 동영상 실버체조를 따라 하셨습니다.

오후에는 노래교실 시간으로 박혜숙 강사님 오셨습니다. 지난주부터 새로 배운"풍악을 울려라"를 다시 배워보고 어르신들 좋아하시는 노래 합창과 개별노래로 1시간동안 함께 했습니다.

노래로 힐링하는 시간이었습니다.