8월 26일 토요일입니다. 늦더위가 아직도 30이상 더운 날씨입니다. 그럼에도 불구하고 운동과 프로그램 모두 쉬지않고 열심히 해 주셨습니다.
아침체조로 경직된 어르신들 몸을 유연히 풀어주고, 맛있는 점심으로 몸에 영양소를 공급해 주고, 오후 신체활동 프로그램으로 근력과 활력을 주고, 개인 운동으로 보행에 도움을 주는

알찬 프로그램으로 토요일을 보내셨습니다.