5월 10일 수요일입니다. 햇빛 쪼이기 좋은 날씨였습니다. 햇빛을 쪼이면 비타민D가 보충이 된다 하는데요. 10분만이라도 햇빛 쪼일수 있도록 하심 좋을 것 같습니다.
봄기운에 솔솔 잠도 오는 기온이지만 우리 어르신들 공부하기 바쁘셨네요.

오늘 아침체조는 스트레칭과 박수체조, 실버체조를 하여 어르신들 몸을 풀어주고 보행에 도움이 되도록 근력 운동을 하였습니다.

점심 카레라이스와 간식 수박을 맛있게 드시고 여러 활동으로 휴식을 취하신 후 오후 프로그램에 참여하셨습니다.

오후에는 꾀꼬리 같은 목소리를 마음껏 뽐내는 시간으로 박혜숙 강사님 오셨습니다. 임영웅의 노래 "보금자리" 복습하고 조항조 노래 "옹이"를 배워봤습니다.

처음 배우는 노래고 다소 어려운 노래지만 여러번 반복하면 나중에는 잘 따라 하실수 있겠지요!
어르신들 개별 노래와 어버이날 기념으로 강사님이 "백세인생"을 불러 주셨습니다.