6월 21일 월요일입니다. 오늘은 24절기중 10번째로 낮의 길이가 가장 길고 무더위가 시작된다는 하지입니다. 우더위의 시작인지 자외선도 높고 더웠습니다. 충분한 수분섭취와

고른 영양으로 건강 유지하셔야 되겠습니다.

오늘 아침체조는 1반 한만분 복지사님, 2반 임성민복지사님 진행으로 스트레칭과 관절운동, 신나는 율동으로 몸을 풀어주었습니다.

오후에는 사회적응 훈련 일환으로 소그룹활동이 있었습니다. 조별 프로그램으로 진행되는데 오늘은 남자. 여자 어르신으로 나눠 여자 어르신들은 더운 여름 대표과일 수박을 이용해

수박화채를 만들어 다함께 나눠 드셨고 시간이 남아 소리물병을 이용해 노래장단에 물병을 쳐서 소리나게 하는 운동을 하였답니다.남자어르신들은 고사성어 찾기와 단어 이어 말하기를

하고 여자 어르신들이 만들어 주신 수박화채를 드셨습니다. 나누고 챙기는 기쁨을 느껴보는 시간이었고 더운 날씨 수박화채가 꿀맛이었다고.. 맛있게 만들어서 수박 3통이 동났답니다.