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오늘의 생활

2019.6.3 센타의 하루
작성자 : 관리자(phl4321@nate.com)  작성일 : 19.06.03   조회수 : 119

6월 3일 월요일 음력 5.1입니다. 6월의 첫 주입니다.
일요일 쉬고 등원하신 어르신들 친구분들과 반갑게 인사나누시고 건강차 한 잔 드시고 아침체조에 참여 하셨습니다.
1반 한만분 복지사님, 2반 배윤표 선생님 진행으로 하루 쉬셨기 때문에 가벼운 스트레칭으로 시작하고 뇌를 깨우는 두뇌 자극하기와 다리 걷기 운동으로 마무리하였습니다.

오후에는 사회적응활동으로 소그룹 활동이 있었습니다. 어르신 인지, 보행, 친분, 성별 등에 따라 8개조로 조로 편성하여 선생님들과 함께 프로그램을 하였습니다.

1,2 조는 얼굴, 손 맛사지로 광택 피부 만들기, 3,4조는 일회용 컵을 이용한 꽃 만들기로 손 놀림과 색감 키우기로 치매예방과 정서 안정을, 5조 수박 부채 만들기로 여름을 느껴보고 인지력 높이기,

6, 7조 야외 공원 나들이로 스트레스 해소와 걷기 운동효과, 8조 투호와 볼링으로 쳬력 단련 및 건강 지키기로 활동하셨습니다.
모두모두 열심히 참여해 주셨고 어르신들 말씀에 기귀울여 다음달에도 알찬 소그룹 활동 만들기로 약속하였습니다.

 

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